Кокосова вода корисна для вагітних

  |  Наука та медицина   |   Читать на русском
Кокосова вода корисна для вагітних
Фото: clinicall.ru

На думку багатьох учених, в кокосовій воді міститься безліч поживних речовин, і вона може надати неоціненну допомогу в підтримці необхідних рівнів рідин і електролітів в організмі вагітної жінки, передає Настроение.

Експерти стверджують, що кокосова вода багата електролітами, хлоридами, магнієм, кальцієм, рибофлавіном і вітаміном С. Також в ній міститься трохи цукру, солі і білка. Медики відзначають: вживання кокосової води в першому триместрі вагітності рятує від ранкової нудоти, запорів і зневоднення.

Крім того, кокосова вода зміцнює імунітет і допомагає боротися з втомою. А ще вона збільшує об’єм крові в організмі, запобігає інфекції сечовивідних шляхів і знижує кров’яний тиск.

-1
+4
РЕКЛАМА
Вхiд