З 39 років в організмі сучасних людей починається незворотний процес старіння. До такого висновку прийшли американські вчені на підставі результатів масштабних досліджень, повідомляє ONLINE.UA з посиланням на МedikForum.
Есперти пояснили, що в 39 років у людей включається механізм згасання фізичної і розумової активності, а також знижується вироблення речовини мієліну, що захищає нервові клітини. В результаті в організмі починають розвиватися "вікові" захворювання, які згодом "відображаються" і на обличчі, і на самопочутті.
Головними ознаками раннього старіння є біль і скутість в суглобах. Також свідчить про початок "старості" постійна втома. Зокрема, на початок процесу старіння організму може вказувати біль в тілі навіть при незначному фізичному навантаженні, а також постійне бажання спати. Сигналом початку старіння також є труднощі, що виникають при використанні сучасних технологій.
Слід нагадати, що раніше вчені з Університету Північної Кароліни стверджували, що вже у віці 25 років у людини можна помітити ознаки початку старіння. Якщо не звертати на них уваги, вести нездоровий спосіб життя з низькою фізичною активністю, то незворотні процеси старіння в організмі можуть початися ще до 30-річчя.
Раніше ONLINE.UA повідомляв, що фахівці європейської асоціації дієтологів і гастроентерологів назвали найкорисніші в світі продукти, які роблять благотворний вплив на організм людини.
