Кращим способом профілактики раку є відмова від паління, з яким пов'язано більше третини всіх видів онкозахворювань.
Про це повідомив глава Німецького науково-дослідного онкологічного центру в Гейдельберзі, професор Міхаель Бауманн, передає ONLINE.UA з посиланням на західні ЗМІ.
4 лютого, в день боротьби проти раку, професор Бауманн рекомендує утримуватися від паління, правильно харчуватися і багато рухатися. Саме такий спосіб життя є кращим профілактичним заходом від раку, переконаний фахівець.
Про це раніше неодноразово заявляли і інші онкологи. Зокрема, австралійські вчені стверджують, що кинувши палити, можна запобігти до 40% випадків виникнення раку. При чому вони відзначали, що небезпечним для здоров'я є навіть пасивне паління, яке викликає до 23% всіх смертей від онкозахворювань.
Шведські онкологи також стверджують, що відмова від паління є кращим способом профілактики раку. Вони довели, що чоловіки, які палять, в значній кількості втрачають Y-хромосоми в клітинах крові, що підвищує ризик раку. Вчені пояснюють це тим, що такі дефектні клітини, а це лімфоцити - клітини імунної системи, не можуть ефективно боротися з раковими клітинами. При цьому експерти запевнили, що ризики втрати Y-хромосом виявилися оборотними - у чоловіків, які кинули палити, число дефектних клітин в крові знижується.
Згідно з даними Британського центру дослідження раку, з онкологією на певному етапі життя стикається кожна друга людина. Знизити ризики дозволяє зміна способу життя - відмова від паління, підтримка здорової ваги, зниження споживання алкоголю, використання сонцезахисних кремів, фізична активність, здорове збалансоване харчування.
Раніше ONLINE.UA повідомляв, що вчені з Великої Британії прийшли до висновку, що речовини, які містяться в звичайній капусті, захищають людину від появи у нього раку прямої і товстої кишки.
