У розпал пандемії коронавіруса, яким заразилися вже більше 200 тисяч чоловік у всьому світі, люди б'ють на сполох через страх стати жертвами небезпечної інфекції. Але медики закликають не панікувати, а захищатися. Адже вберегтися від хвороби допомагають прості запобіжні заходи. ONLINE.UA підготував список порад і рекомендацій ВООЗ, які допоможуть захиститися від COVID-19.
Коронавірус в Україні - чим небезпечний і хто під загрозою
На сьогоднішній день не залишилося жодної країни в Європі, куди не дістався коронавірус. І Україна не виняток - в нашій країні офіційно підтверджені вже кілька десятків випадків зараження коронавирусноою інфекцією, в зв'язку з поширенням якої запроваджено жорсткий карантин.
Небезпека коронавіруса криється в підступності інфекції. Справа в тому, що інфікована людина навіть без наявності симптомів небезпечна для оточуючих, хоча ризики зараження від неї і вкрай малі, але вони є. В основному вірус передається через краплі, що виділяються з дихальних шляхів людини при кашлі або чханні. Тому заразитися інфекцією можна від людини, яка ще навіть не відчуває себе хворою і має тільки слабкий кашель або нежить.
В найбільшій зоні зараження коронавірусом знаходяться люди похилого віку і люди, які мають хронічні захворювання серцево-судинної системи. У молодих людей і дітей захворювання, як правило, протікає в легкій формі.
Як захиститися від коронавіруса - рекомендації ВООЗ
Щоб уникнути зараження коронавірусом в період пандемії слід дотримуватися наступних правил:
Регулярно мити руки або обробляти їх спиртовмісними антисептиками - мило і спирт вбивають вірус на поверхні рук. Мити руки слід не менше 20-30 секунд.
Дотримуватися дистанції в громадських місцях - тримайтеся від оточуючих на відстані не менш 1 метра, особливо якщо у них спостерігаються симптоми захворювання.
Не чіпати руками обличчя - торкаючись до очей, носа і рота є ризик занести в організм інфекцію.
Ніяких рукостискань - вітайтеся зі знайомими будь-якими жестами, кивками, ліктями, ногами.
Кашляти і чхати потрібно в одноразову серветку, після чого утилізувати її в контейнер для сміття з кришкою - лікоть використовуйте в крайніх випадках, так як на одязі коронавірус продовжує жити і може заразити оточуючих вас людей.
Якщо відчули нездужання, потрібно залишатися вдома - при підвищенні температури вище 38 градусів, появі кашлю і затрудненні дихання якомога швидше звертайтеся за допомогою до сімейного лікаря.
І найголовніше, на період пандемії коронавіруса і введеного в зв'язку з нею карантину, найпростіший спосіб захиститися від інфекції - самоізоляція. У ВООЗ та МОЗ закликають людей по можливості не виходити з дому, поки інфекція стрімко поширюється по світу, а також піклуватися один про одного, особливо, про літніх людей. Медики нагадують, що прості речі рятують життя.
Будьте здорові!
Раніше ONLINE.UA публікував популярні питання про коронавірус та відповіді ВООЗ, з яких випливає, що для більшості людей в більшості регіонів ризик зараження COVID-19 як і раніше малий, а захиститися від інфекції можна за допомогою елементарних заходів.
